JÓGA – NA LOUCE

Po dlouhé době jsme se konečně sešli na další hodině jógy. Příběhem nás provázela rodina čápů. V první pozici jsme se naučili čapí chůzi, dále jsme se protáhli v pozici kočky a pluhu. Poslední pozicí byl most, který byl pro děti velmi těžký, ale vyzkoušeli jsme si ho. Hodinu jsme zakončili měsíční chůzí a relaxací. Při relaxaci jsme si představovali noční oblohu, z které padala hvězda a dětem mohla splnit přání.

Znovu se sejdeme 18.5.2021 od 14:30 – 15:00h.. Těším se na Vás. Karin