Aktuality, Dětská jóga

Listopadová jóga

 TŘETÍ LEKCE JÓGY

 Ve středu 20. 11. jsme si s dětmi opět zacvičilI společně jógu.  Děti se naučily pozdrav „ SOOOHM “. Při motýlkové pohádce jsme se vydali do pohádkové říše plné zvířátek. Děti se seznámily s novými cvičebními pozicemi -motýlek , kytička, mravenec, žížala. Děti se aktivně zapojily do cvičení a cvičily s nadšením. Závěrečná relaxace děti přivedla zpět do třídy Sluníčka.

Na závěr děti dostaly desky s domácím úkolem, který si mají do příští hodiny přinést. Při vybarvování obrázku sovy – SOOOHM si děti mohou procvičovat správný dech.

Na další cvičení s dětmi se těším ve středu 4.12. Čeká nás čertovská lekce jógy. Monika