Dětská jóga

Jóga – U rybníka

JÓGA – „U RYBNÍKA“ Téma dnešní jógy bylo nazváno „U rybníka“. S dětmi jsme přivolávali sluníčko a teplo. Každý si vzal do ruky žluté kolečko, které znázorňovalo sluníčko. Postupně si děti toto sluníčko položily na různé části těla jako je např. bříško, ramena nebo kolena. Toto místo si následně začaly prodýchávat nebo prohřívat. Při další aktivitě… Přečíst Jóga – U rybníka

Dětská jóga

Jóga – Probouzíme jaro

JÓGA – PROBOUZÍME JARO Při dnešní józe nás provázela pohádka „Jak se trávník probudil“. Děti si během tohoto vyprávění vybarvovaly papírová kolečka barvou, kterou mají rády na kytičkách. Následně se rozběhly po třídě a prolétly se jako ptáčci. Poté na znamení rychle vytvořily dvojce (trojice), lehly si těsně k sobě na záda a znázornily kousek trávníku.… Přečíst Jóga – Probouzíme jaro

Dětská jóga

KARNEVAL

Jóga byla zahájena uvítací básničkou, při které děti napodobovaly bzučení čmeláka. Následně pokračovaly dechovým cvičením, pokoušely se nafouknout balónek, některým se to ale nepodařilo. Dále pokračovaly aktivitou na zahřátí. Při této aktivitě si pinkaly s balónkem, který jim ovšem nesměl spadnout na zem. Součástí této jógy byla i pohádka „Karča a oblečení na karneval“. Děti vymýšlely… Přečíst KARNEVAL

Kutílek

Kutílci – O Koblížkovi

Kutílci – O Koblížkovi – 13. 2. 2023K masopustu patří koblížky. Proto se stala právě tato pohádka naším únorovým námětem ke tvoření a objevování. Po úvodní krátké dramatizaci a seřazení obrázků dle posloupnosti děje, jsme si vyzkoušeli japonskou techniku skládání origami – liška se stala hrdinkou ze čtverce oranžového papíru. Na schůzce jsme si vytvořili… Přečíst Kutílci – O Koblížkovi

Dětská jóga

Jóga – Zrcadla

V této lekci jógy jsme se zaměřili na naši aktuální náladu. Děti pomocí mimiky vyjadřovaly, jak se dnes cítí. Ostatní jeho náladu zopakovaly pokud se i oni stejně cítily. Ve vytvořených dvojicích se na sebe dívaly jako do zrcadel. Jedno dítě vybralo jógovou pozici, kterou předvedlo a jeho zrcadlo tu pozici předvedlo také. Ostatní děti hádaly,… Přečíst Jóga – Zrcadla

Kutílek

Kutílci – Hrnečku vař!

Kutílci – Hrnečku vař! – 23. 1. 2023Lednovou schůzku Kutílků provázela pohádka Hrnečku vař! Po krátké dramatizaci jsme si povídali o hlavní myšlence pohádky. Děti přišly na to, že je správné rozdělit se s druhým člověkem, jako to udělala Bětuška v pohádce. Také si uvědomily, že je rozumné dělat to, na co stačíme. Nechyběl pokus.… Přečíst Kutílci – Hrnečku vař!

Dětská jóga

Žirafa Máša a zatoulaný krokodýl

Žirafa Máša a zatoulaný krokodýl Na úvod jsme se přivítali pozdravem NAMASTÉ a uvítací básničkou. Na začátku této lekce jógy byly děti převážně v pozici hory. Při aktivitě na zahřátí v prostoru třídy jsme využili papírové kapky a k tomu jógové karty. Děti si zopakovaly pozice tanečník, svíčka, kočka, slunce, kytička, motýlek, zvoneček, ryba, hvězda a kámen. Při… Přečíst Žirafa Máša a zatoulaný krokodýl