Dětská jóga

Jóga – příběh o letadle

JÓGA – PŘÍBĚH O LETADLE

Dnešní jógou nás provedla zvířátka ze zoo.

Přivítali jsme se pozdravem NAMASTÉ. Zahřáli se pohybovou hrou na honěnou a zdravotním cvičením na protažení těla.

Pozice příběhu: medvěd, žirafa, srnka, ptáček, sova, lev, tygr, had, krokodýl a letadlo. Na závěr pozice tygří relaxace.

Děti poslouchaly příběh ze zoo, kde se ztratil malý chlapeček, který tam byl se školkou. Ubrečeného ho našla Nikolka, která zde byla s prarodiči. Malého chlapce zabavila papírovým letadlem. Nakonec vše dobře dopadlo a chlapec se vrátil ke své třídě.

Na příští hodinu mohou děti donést s pomocí vyrobené papírové letadlo.

Další hodina jógy bude 9. 2. 2021 od 14:30 – 15:00h.. Těším se na Vás. Karin