PŘEDVÁNOČNÍ CVIČENÍ JÓGY

Předvánoční cvičení jógy se neslo v rytmu vánoční pohody. S dětmi jsme si společně zopakovaly všechny cvičební pozice při společné hře Pexeso. Relaxační cestování s beruškou, přivedlo děti do světa plné zvířátek s nimiž si zopakovaly druhy jógového dech, které zatím znají. Na závěr si děti domů odnesly Vánoční mandalu, která jim bude připomínat svět jógy. Přeji Vám krásné Vánoce společně strávené s Vašimi dětmi a v novém roce 2020 se na společné cvičení s dětmi budu moc těšit.

 V roce 2020 začneme cvičit jógu mimořádně v úterý14.1.2020. Monika