Čertovská jóga

Dnešní hodinu nás provázeli čerti, bylo to cvičení trochu jiné, ale prvky z jógy jsme využili. Hlavní pomůcky jsem zvolila bramboru. Děti si vyslechly vymyšlený příběh o tom, jak to bylo s Mikulášem a čertem. Cvičení probíhalo podle motivace básniček, využili jsme již známé pozice z jógy, dýchání a „čertí chůzi“. Poté následovala relaxace. Po skončení hodiny děti hledaly ztracené brambory, které měly možnost vyměnit s Luciferem za pekelný kamínek a přednesly mu společně básničky. Hodina se vydařila a dětem se moc líbila.

Příští jóga se bude konat 15. 12. od 14:30 – 15:00 hod.. Budu se na Vás těšit. Karin