Dětská jóga

O zvědavém větříku

JÓGA – O ZVĚDAVÉM VĚTŘÍKU

Dnešní hodinu jsme zahájili přivítáním a rozcvičkou na zahřátí. Provázela nás pohádka O zvědavém větříku. Větřík byl neposedný, celý den si poletoval. Seznámil se přitom ze zvířátky a stromy, které jsme využili v dnešních jógových pozicích: kočička, motýlek, beruška, kobylka, ježek, srnka, zajíc a strom. Pro děti byla těžká pozice kobylka. Dětem se jóga moc líbila a těší se na další. Domů si odnášely mandalu a motýlka. Příští jóga bude ve středu 16. 3. 2022. Těším se p. učitelka Karin