Dnešní jógou nás opět provázeli pejsek Rafánek a kočička Jasmínka. Na zahřátí jsme si zahráli na honěnou, pejsek honil kočičky. Pejsek s kočičkou nějak přes zimu přibrali, proto se rozhodli začít sportovat. Rádi by do jara byli hbití a svalnatí. A my s dětmi začali s nimi. Ve třídě byly rozložené karty s jógovými pozicemi (trojúhelník, rozkročný čáp, stůl, sedící hora, kámen, hvězda, měsíc). Děti se volně pohybovaly po třídě a při zastavení relaxační písničky postupně prováděly všechny pozice. Na závěr děti vytvořily dvojice pejska a kočičky, navzájem se masírovaly, při relaxaci využily břišní dýchání. Lekci jsme společně ukončili pozdravem NAMASTE. Dětem se jóga moc líbila a já se budu těšit 9.3.2021. Karin